Nell’era digitale, le relazioni personali sono cambiate e con esse sono emersi fenomeni complessi difficili da affrontare emotivamente. Uno dei più noti è il Cloaking, una pratica identificata dalla psicologia come ancora più dannosa del noto Ghosting. Secondo un articolo di GQ, il “cloaking” può provocare profondi traumi emotivi, poiché implica l’isolamento totale e inaspettato di una persona all’interno di una relazione.
Che cos’è il “ghosting” e in cosa differisce dal “cloaking”?
Il ghosting è perdere i contatti in modo improvviso e senza spiegazioni. GQ spiega che una persona smette semplicemente di rispondere ai messaggi, alle chiamate o a qualsiasi forma di comunicazione, scomparendo dalla vita dell’altra persona. Questo provoca incertezza, poiché chi subisce il ghosting non trova risposte né possibilità di dialogo.
Il cloaking porta questa scomparsa un passo oltre. Oltre a interrompere il contatto, significa bloccare l’altra persona su tutti i social network, le app di incontri e i canali di comunicazione digitale. In questo modo, la persona colpita rimane completamente isolata, senza alcun modo per capire cosa sia successo o cercare una chiusura.
Questa situazione può verificarsi sia nei primi appuntamenti che nelle relazioni più avanzate ed è particolarmente dolorosa per la sensazione di totale esclusione.
Perché il “cloaking” è più crudele?
La differenza principale sta nel grado di disconnessione e nell’impatto emotivo. Nel ghosting, c’è ancora una flebile speranza di spiegazione. Il cloaking, al contrario, elimina ogni possibilità di contatto e comprensione. Secondo GQ, questo intensifica i sentimenti di confusione, insicurezza e bassa autostima, poiché la vittima tende a chiedersi se ha fatto qualcosa di sbagliato.
Dal punto di vista psicologico, il cloaking è pericoloso perché rende impossibile risolvere i dubbi o esprimere le emozioni. Il blocco totale lascia la persona in uno stato di costante incertezza, complicando il processo di superamento e deteriorando il benessere emotivo. Secondo l’articolo, l’assenza di spiegazioni e l’incapacità di contatto spesso lasciano un segno più profondo e più difficile da guarire.
Motivi alla base del “cloaking”
Le ragioni per ricorrere al cloaking possono essere diverse. Spesso, afferma GQ, parte come un Ghosting che evolve, quando chi decide di tagliare il legame cerca di evitare ogni confronto o responsabilità. Non voler ascoltare l’altra parte, nascondere informazioni o evitare di sentirsi in colpa sono motivi ricorrenti.
Il dottor Bruce Y. Lee, citato da GQ nella sua analisi per Psychology Today, spiega: “Un altro motivo per nascondersi è evitare che tu sappia di più su di loro e sulle loro vite sui social media. Forse hanno qualcosa da nascondere e temono che il loro ultimo comportamento nei tuoi confronti ti spinga a indagare più a fondo su chi sono realmente. Forse scopriresti che non erano chi dicevano di essere. Forse troveresti una scia di distruzione che hanno lasciato nelle altre persone”.
Così, il cloaking può rispondere al desiderio di proteggere un’immagine personale o evitare le conseguenze di azioni passate.
Sebbene non sia sempre possibile evitare il cloaking, esistono strategie per ridurre i rischi e gestirne le conseguenze. GQ raccomanda di promuovere l’onestà e la chiarezza delle intenzioni fin dall’inizio. Un dialogo aperto facilita la comunicazione e riduce la probabilità di malintesi.
Mantenere una comunicazione costante e trasparente permette di stabilire dei limiti e di individuare i segnali di allarme. La costruzione di legami solidi parte dalla conoscenza reciproca e dalla definizione di aspettative chiare.
L’approccio denominato “slowmance”, ovvero procedere lentamente e dare tempo alla conoscenza genuina, aiuta a creare connessioni profonde basate sull’empatia e sul rispetto. Quando una relazione si basa su questi valori, è meno probabile che qualcuno ricorra al ghosting o al cloaking.
Di fronte a un possibile cloaking al primo appuntamento, GQ consiglia di avere un piano B: avere un amico disponibile con cui parlare o che ti accompagni, il che aiuta a ridurre l’impatto emotivo e a ricordare che la responsabilità non è mai della vittima.
Segnali per identificare il “cloaking”
Riconoscere i primi segnali può aiutare a proteggersi. L’articolo di GQ elenca diversi indizi: un’improvvisa riduzione delle interazioni, evitare programmi o sospendere incontri senza giustificazione e ritardi progressivi nel rispondere fino alla totale assenza di contatti.
Il blocco sui social network senza spiegazioni e l’impossibilità di accedere ai profili o ai messaggi dell’altra persona sono prove evidenti. Infine, la completa scomparsa e l’assenza di spiegazioni distinguono il cloaking da altri tipi di allontanamento.
Identificare tempestivamente i segnali del “cloaking” consente di agire con maggiore chiarezza e proteggere la salute emotiva. Lo strumento principale per prevenire pratiche dannose come il cloaking è l’onestà e la comunicazione costante. In questo modo si favorisce la costruzione di legami sani e si riducono i rischi di esclusione e abuso emotivo.
In definitiva, sebbene il cloaking e il ghosting rappresentino delle sfide per le relazioni moderne, l’informazione e il dialogo continuano ad essere fondamentali per evitare e superare le loro conseguenze negative.